YOGA

Yoga – minte, trup si spirit

„Yoga – pentru minte, trup si spirit”

Femeia… măngîierea fiecărui gând, liniştea fiecărei tresăriri si calmul fiecărui val. Cea care oferă zâmbete, dar stârneşte şi furtuni. Cea care vindecă răni nevăzute, dar crează şi adânceşte dureri noi. Totodată, cea care se joacă cu măiestrie şi se lasă descoperită pas cu pas, cea de care ne îndrăgostim cu toţii şi cea pe care ne-o dorim în întregime. În realitate, ea se daruieşte cu pasiune doar obiectivului, care o explorează şi şi-o însuşeşte, spre a o reda mai apoi într-un nud al desăvârşirii ei spirituale. Îi surprinde forma armonioasă, o modelează şi îi posedă voinţa în încercarea de a lăsa la suprafaţă ceea ce o reprezintă în esenţă. (M.B. – NudUrban.ro 2014)

YOGA
Yoga

Diferitele practici Yoga au scopul de a purifica si vitaliza corpul, de a stimula mintea si de a imbogatii spiritul.

Yoga nu implica doar miscari fizice sau anumite pozitii adoptate in timpul meditatiei, ci si anumite tehnici de respiratie, cum este Pranayama, anumite expresii sau cuvinte, folosite drept incantatie, sau anumite tehnici de a te relaxa.

Conecteaza-te cu noi pe Facebook!
Pagina de Facebook
Like and Share daca iti place!